Ti-e teama la dentist?

Antreneaza-te pentru optimism,

evita consumul produselor care contin zahar, evita cafeaua, ceaiul si alte bauturi care contin cafeina, inainte de a merge la dentist. Cafeina iti poate accentua frica. Poate interfera de asemenea cu anestezia care iti este administrata. Consumarea alimentelor cu un continut mare de proteine determina un efect de calmare, spre deosebire de alimentele cu un continut mare in zaharuri.

In cadrul unui studiu in care participantii au fost rugati sa rezolve probleme de matematica, nu s-a inregistrat vreo diferenta intre scorul obtinut de barbati si cel obtinut de femei, asta pana cand femeile au fost rugate sa poarte costume de baie. Instantaneu, atentia lor s-a schimbat, concentrandu-se asupra aspectului propriu. Sentimentele de stanjeneala si anxietate pot trage pe oricine inapoi. Atentie in acest context la teama colectiva la care suntem supusi prin intermediul mass-media. Nu lasa aceste sentimente sa te indeparteze de la beneficiile stomatologiei preventive, restaurative sau cosmetice.

Ce poti sa faci:

-         Spune-ne despre teama ta

-         Pastreaza ingrijorarea in limite rezonabile. Este firesc sa te gandesti la consecinte insa nu si sa iti faci griji pentru probleme care nu s-au ivit

-         Respecta programarile – amanarile pot complica tratamentul

-         Evita cafeina si zaharul

-         Intrerupe-ne daca ai nevoie de o pauza

-         Pune intrebari – informatia inseamna putere!

Ce putem noi sa facem:

-         Sa ne sfatuim cu tine pentru a determina cea mai buna strategie de tratament

-         Sa iti oferim modalitati de distragere a atentiei

-         Sa folosim tehnologia moderna pentru a minimiza disconfortul

-         Sa folosim tehnici de sedare pentru ca tu sa beneficiezi de mai mult tratament in cat mai putine sedinte

-         Sa evitam, pe cat posibil, interventiile chirurgicale

Cinci lucruri pe care dentistul tau chiar vrea sa le cunosti

1.    Nu astepta pana doare. Aceasta zicala continua sa fie valabila si astazi. Foarte multi pacienti amana o consultatie sau tratamentul din simplul fapt ca “nu doare nimic”. Boala parodontala este un criminal silentios, nedureros si progresiv al dintilor si este in acelasi timp o sursa de inflamatie cronica al intregului organism. Caria dentara este de asemenea nedureroasa pana in momentul in care devine profunda, ceea ce creste riscul de a fi supus unui tratament mult mai extins, cum ar fi tratamentul de extirpare al pulpei dentare, sau tratamentului de “nerv”.

2.    Planifica interventiile si tine-te de planificare. Prioritizeaza mereu tratamentele pentru problemele care exista in interiorul cavitatii bucale. Chiar daca nu poti face intregul tratament de-o data, poti sa te tratezi in ordinea importantei sau necesitatii pentru a minimiza sansa de a apare costuri suplimentare datorita “carpelilor”.

3.    Un tratament stomatologic poate fi scump, dar nu atat de scump cat unul facut defectuos. Multi pacienti incearca sa gaseasca cel mai ieftin dentist care exista pe piata. De multe ori, fara sa stie, acesti pacienti se pot gasi in maini fara experienta sau sa aiba de-a face cu un dentist care foloseste materiale de calitate inferioara sau servicii de laborator neprofesioniste, rezultand astfel lucrari stomatologice care nu se adapteaza adecvat sau care cedeaza sau se rup repede.

4.    Schimba uleiul. La fel cum trebuie sa ai grija de noua masina pe care tocmai ti-ai cumparat-o, multi pacienti termina o interventie stomatologica de amploare si nu inteleg faptul ca trebuie sa revina la dentist pentru evaluarea in timp si intretinerea acestei lucrari. In afara de beneficiile evidente ale preventiei, intretinerea periodica este componenta ta cheie de a functiona cu orice tratament restaurator de care ai beneficiat si capacitatea acestei interventii stomatologice de a dura in timp – inclusiv obturatii (plombe), fatete, coroane, implanturi sau punti dentare.

5.    Fiecare piesa la locul ei. Cu alte cuvinte, gura ta este o reflexie foarte buna a ceea ce se intampla in restul organismului iar legatura oral-sistemic este un subiect de interes major in cercetarea medicala. De fapt, afectiunile de la nivel oral cresc riscul bolilor de inima, creier, ficat si pancreas. Si asta numind doar cateva. Este valabila si reciproca: o igiena orala buna te ajuta sa traiesti mai mult si mai sanatos. Tine-te de programarile periodice si de igienizarile bianuale!

Articol inspirat dupa Dr. Oz