Carenta de Vitamina C

De ce carenta de Vitamina C poate duce la afectiuni grave

Vitamina C se gaseste in mod obisnuit in majoritatea fructelor si a legumelor si este una dintre cele mai polulare vitamine pe care oamenii o iau ca supliment. Vitamina C este un antioxidant puternic care ajuta ca celulele corpului tau sa ramana tinere si sanatoase. Are de asemenea si alte roluri cum ar fi de exemplu acela de a ajuta corpul tau sa se vindece repede.

--> Citeste continuarea aici....